從蒲大師那邊離開後，劉玄便開始著手張飛的《猛淬體》修行。
首先的準備工作，就是需要購置藥材，調配〔淬體湯〕。
根據就近原則，他直接找了附近的一家店鋪——【老約翰中藥館】
嗯……雖然名字有點違和，但因為涉及到的藥材，都不怎麼名貴，甚至菜市場都能買到。
所以，倒也無所謂正不正宗了……
……
訓練館。
劉玄開了一間帶葯浴室的訓練房。
接了一大桶熱水，並且調到最高的加熱溫度後，他便召喚出青雀，讓其幫忙熬制〔淬體湯〕。
劉玄每念出一門藥材的用法，關羽就負責稱出相應的重量，並用偃月刀將其切碎，扔入桶中：
【八角，溫中散寒、調和胃氣，有效緩解腹部寒涼、促進促進消化。推薦使用1000克】
【生薑，發汗解表、溫中止嘔，減輕關節痛和肌肉疼痛。推薦使用500克】
【艾葉，溫筋散寒、止血行血，改善血液循環。推薦使用300克】
【黃芪，補氣固表，增強身體免疫力，促進體力恢複。推薦使用250克。】
【甘草，調和各種藥材的藥性，具有解毒、抗炎的作用……】
【……】
淬體湯的配方，並不是固定的。
而是可以根據具體情況，進行分量上的調整，甚至是藥材的替換。
《猛淬體》上羅列的藥方，是最基礎的窮鬼套餐。
如果覺得藥效不夠，想要升級的話。
由於每一門藥材的功用，都有標註出來。
因此，只需要找尋相應的靈材，進行一一替換，其實就是全新的升級版〔淬體湯〕了。
『咕嚕嚕……』
隨著越來越多的藥材投入，以及桶中的逐漸加熱，水面開始冒起許多氣泡。
一股奇異的香味，也開始四處瀰漫。
『嗅嗅～嗅嗅～』
淝熊抽|動著小鼻子，仔細聞嗅一番後，突然滿臉嚴肅地舉起小熊掌，進行報告：
(｡•ˇ‸ˇ•｡)大哥！這鍋里還缺點東西！
「別亂說，放進去的藥材，我都是一一核驗過的，怎麼可能缺呢？」
正說著，劉玄忽然意識到了什麼。
轉頭一看，發現淝熊的那雙眼神，正無比認真地盯著鍋里的葯湯。
該不會……
這小傢伙的天賦不在武，而在文吧？
儘管武學方面一塌糊塗，可在藥學方面，卻能夠無師自通，找出〔淬體湯〕的不足，從而進行改良？
「缺什麼？」
劉玄有些緊張地問道。
（缺的可多了）
淝熊叉著腰，滿是遺憾嘆氣：
（豬肉羊肉牛肉，還有俺最愛的魚肉，最好都放進去煮，不然光喝湯一點嚼勁兒都沒有嘞）
「……」
劉玄面無表情。
果然，自己就不該對這貨抱有什麼期待啊……
（嘖）
一旁的青雀，亦是45度仰望天空。
似乎對擁有兩個傻兄弟這件事，顯得十分心累。
見狀，劉玄瞥了它一眼後，便對淝熊附耳道：
「把你二哥扔進去，就可以煲雞湯了。」
（我聽見了！！！）
……
在〔淬體湯〕熬制完畢後，劉玄也是從中舀了幾碗，讓淝熊喝下。
因為這份藥方，在內服和外用上，並不作區分。
或者說，需要同時進行內服和外用。
（大哥，這湯味道還行，但下次咱還是放點肉吧，俺有點過不慣這麼沒滋沒味的生活）
喝了個水飽的淝熊，咂巴咂巴嘴，有些委屈地摸著滾圓的小肚子。
「行，肯定不能虧待了你。」
劉玄無奈地拍了拍它結實的屁股：
「進去泡個澡，然後完成今天的日常訓練，晚上就帶你去吃燒烤。」
(✪ω✪)吃燒烤？那咱快走吧！
「前半句你是一點不聽是吧？？？」
被氣得血壓高的劉玄，第一次體驗到當御使的艱難。
相比之下，此刻站在一旁的青雀，被襯托得周身都散發著代表完美的金光：
「關羽，還是你靠譜……」
（包的）
青雀微微頷首。
然後，它就抬起小雞爪，打斷了還想接著再說什麼的劉玄：
（你最好不是要說雞話）
「好吧，那我無話可說了。」
（……）
……
半小時後。
被順利哄進浴桶進行浸泡的淝熊，已經被熱到吐舌頭了。
不過，《猛淬體》上記載的跡象，卻還是沒有出現：
【在〔淬體湯〕的藥效下，身體和靈能變得活躍的標誌，是御靈散發的氣息發生變化】
「是因為這份基礎的藥方，只適用民級階段，對於兵級階段來說，藥效不夠強烈的緣故嗎？」
劉玄疑惑。
正想著，在他的感知中，淝熊的氣息忽然變得紊亂。
「壞了，泡過頭了……」
劉玄心中一緊，當即要招呼青雀，幫忙將其打撈出來。
可剛轉頭，對上淝熊那雙小眼睛時，卻發現顯得格外明亮，方才熱得昏沉的倦態都沒有了。
這幅表現，完全吻合《猛淬體》上面，關於進入淬體修鍊的〔激髮狀態〕。
(｡・`ω´･)大哥，俺感覺身上有使不完的勁兒嘞！
幹勁滿滿的淝熊，當即就濕漉漉地從桶里爬了出來。
然後，就化身站立式·熊型電風扇，將毛髮上沾染的藥液，甩得到處都是。
「別亂甩啊，我都給你準備了毛巾……」
看著變得一片狼藉的葯浴室，劉玄額頭青筋一陣暴跳。
但也沒時間去進行計較，只得匆匆給它戴上了一隻檢測心率的腕錶。
而後，就催促著淝熊站上了一台跑步機。
此刻的〔激髮狀態〕，需要通過持續的劇烈運動，方才能夠促進變得活躍的身體和靈能，進行深層次融合。
具體的原理和訓練方式，都不算難，甚至稱得上簡單。
幾乎就是肌肉鍛煉的翻版。
只不過……
肌肉鍛煉過度，尚且會肌肉溶解。
身體和靈能的融合，稍不留神，就會直接導致身體的崩散。
這也意味著，御靈需要有一個極佳的把控能力，始終維持在極限的邊緣。
超過極限，身體崩散。
不到極限，沒有效果。
然而……
當局者迷。
隨著身體進入那種極限的狀態，御靈的大腦，幾乎已經無法進行思考，只能憑藉本能行事。
唯有在御使的不斷提醒和輔助下，方有可能，進行及時的調整。
劉玄特意讓淝熊戴上一隻檢測心率的腕錶，就是為了進行身體狀態的數據化，以便及時做出精準的判斷。