厚德殿。
聽著葉瀾天的話。
葉洵從懷中將作息表拿出來，湊上前去，笑呵呵道：「父皇，今日兒臣給您帶來的可是好東西。」
「有這東西，您最少增壽二十年。」
此話落地。
葉瀾天和一旁的魏無忌相互看了一眼，面露震驚。
增壽二十年？
太子爺會長生不老之術？
這不可能呀。
緊接著。
葉瀾天轉頭看向葉洵，疑惑道：「你不是不相信這些亂七八糟的東西嗎？」
葉洵一愣，疑惑道：「什麼亂七八糟的？」
葉瀾天眉梢緊皺，應聲道：「你不是說，這世上沒有什麼長生不老之術嗎？」
「那你煉的什麼神丹？」
「什麼神丹？」葉洵不明所以，擺了擺手，「父皇，那些什麼神丹，長生不老術可都是封建迷信，信不得。」
「您若是要聽信妖道妖僧的話，煉製神丹，兒臣可得給他們全都砍了。」
葉瀾天一愣，幽幽道：「那你跟朕扯的什麼增壽二十年。」
葉洵將作息時間表拍在葉瀾天的桌案，一本正經道：「父皇兒臣這可不是封建迷信，兒臣這是科學，科學養生。」
科學養生？
葉瀾天和魏無忌兩人聽聞此話，又相互望了一眼。
不理解葉洵說的什麼東西。
緊接著，葉瀾天將葉洵寫的作息時間表拿了起來，細細看去。
魏無忌湊上前來，坐在葉瀾天旁邊一起看。
葉瀾天眉頭微蹙，邊看邊嘀咕。
「作息時間表……」
「卯時四刻起床，更衣洗漱，辰時慢跑……」
「多吃水果，多吃……」
「科學養生，健康長壽。」
片刻。
葉瀾天看完之後，將作息時間表放到桌案上，一臉懵逼的望著葉洵，疑惑道：「你……你這是什麼意思？」
「辰時四刻上早朝？亥時四刻就寢？」
「你以為皇帝是個清閑的差事？皇帝有資格一天睡四個時辰？朕哪……」
話音未落。
葉洵忙打斷道：「父皇莫急，你先聽兒臣給您分析分析。」
「您知道熬夜對人的身體有多大危害嗎？」
「長期熬夜會誘發心腦疾病，……可以誘發心肌梗死，腦梗死，大腦出血，嚴重的更會導致猝死，遠的不說，咱們就說太祖當年年僅四十歲，為何批閱半截奏摺人就沒了？」
「長期熬夜還會導致免疫力下降，令人易疲勞，精神不振，記憶力下降，反應遲鈍，容易染風寒，您說您佔了幾樣？」
「而且眼睛和耳朵也會受損，眼睛乾澀，疼痛，視力下降，聽力下降，頭暈耳鳴。」
「您想想您廣元年間身體多健壯，雖然現在歲數大了，但也不至於隔三差五的風寒頭疼吧？」
葉瀾天一愣，心下大驚，還真讓葉洵給說對了。
這兩年身體莫名乏累，有時候上一句話，下一句就給忘了。
他總感覺他是老了。
魏無忌亦是眉頭深鎖，因為他也有同樣的癥狀，身體每況日下，就是葉洵說的這些癥狀。
緊接著。
葉瀾天看向葉洵，問道：「你……你兔崽子不是忽悠朕呢吧？」
越聽葉洵這麼說，葉瀾天越感覺身體不舒服，哪哪都不舒服。
他感覺這癥狀一股腦全來了。
葉洵眉梢舒展，忙道：「父皇，兒臣能騙您嗎？早起早卧，與雞俱興，日出而作，日落而息，這都是有科學依據的。」
「還有，每日早朝前，文武百官寅時就得到皇宮排隊，卯時才上早朝，這全都是糟粕，沒有用的規矩。」
「一個時辰能處理多少政務？就算是多睡會覺那也是好的，治國理民也需要健康的治國理民。」
「如今大夏政治清明，您按照我這個作息表來，保證效率高，大傢伙還能休息好，事情沒有一天都辦完的。」
「父皇，這十八年來您積勞成疾，若不是醫聖給您調理了身體，您感覺您現在能這麼精神嗎？」
「您以前可是橫刀立馬的馬上皇帝，現在您還能打幾個回合？再者說，您可連孫子都沒有抱上呢。」
聽著這話。
葉瀾天有些心動了。
說實話，這十八年來，他確實夠累的，真是積勞成疾，感覺身體一年不如一年。
而且他確實等著抱孫子呢。
葉瀾天思忖著，轉頭看向魏無忌，緩緩道：「輔臣，要不咱們先推行試試？」
「一天睡四個時辰的覺，似乎應該不錯。」
魏無忌聽著，亦是感覺渾身輕鬆，應聲道：「陛下，微臣感覺太子殿下說的有理。」
「百官們每日寅時就得到皇宮排隊，這確實沒有必要，有些規矩該改改了，處理國政理應從效率角度出發。」
「說不定會有意想不到的收穫。」
葉瀾天又將作息時間表拿了起來，緩緩道：「你說的沒錯，朕也感覺這時間安排的很合理。」
「朕這身體也是時候鍛煉鍛煉了，人何以老，但不能服老。」
葉洵眉梢微挑，附和道：「父皇，您這麼想就對了，您看兒臣的身體，以前那也是非常孱弱的。」
「但兒臣現在每日都鍛煉，這體格子杠杠的，還能再納十房八房的。」
「您就按兒臣說的來，肯定錯不了。」
為了葉瀾天的身體健康，葉洵也算是煞費苦心了。
按葉瀾天這麼個干法，不出三五年肯定又得將身體給熬壞了。
葉洵絕不允許自己年紀輕輕的就繼位。
「好。」葉瀾天微微點頭，笑道：「你小子也算有孝心，知道心疼朕的身體了。」
「朕平日里倒是沒白疼你。」
葉洵笑呵呵道：「那是，兒臣最孝順了。」
穆凌霜在一旁聽著，沒有言語。
若是夏皇知道太子爺是因為不想繼承皇位，才這麼積極的為夏皇的身體健康著想。
不知道他會是什麼樣的表情。
葉瀾天大手一揮。
「行了。」
「時辰差不多了，朕要就寢了，你們都回吧。」
「朕明日早朝就跟文武百官宣布一下。」
葉洵聽了無奈，便宜爹這狀態進入的是真快。
這就開始按照作息表執行起來了。
隨後，葉洵，魏無忌和穆凌霜三人告退離去。
葉瀾天則是順勢便睡了起來，睡的很快，渾身輕鬆。